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喝普洱茶的十大理由

编辑:茶知识发表日期:浏览:47

普洱茶作为健康饮品备受推崇。罗列一些喝普洱茶的好处和理由,希望大家看完放开心怀享受佳品。如果要尽数列举喝普洱茶的理由,那么这张清单打出来可能要很长了。今天我们就挑选出10个喝普洱茶的理由。看完觉得不尽兴的,欢迎茶友们补充!

1、普洱茶有利于健康减肥

夏天来临,健身和运动的字眼,格外扣人心弦。但是,请问运动完想吃更多东西是只有我一个人吗?喝普洱茶是有利于减肥的!普洱茶含有丰富的酚类物质,它们具有抗氧化功能,可以提升人体内优质胆固醇的比例,保持人体正常的新陈代谢。喝普洱茶有助于心脏、肌肉的运动,而这与运动产生的效果相似。因此,饮用普洱茶时,虽然没有流汗,但你确实在瘦。

2、普洱茶让你远离疾病

普洱茶中含有丰富的抗氧化剂,有研究表明“一天饮用4杯普洱茶的人更不容易患上感冒”。

3、普洱茶让你青春永驻

普洱茶的美容效果已是大家公认。另外,是否去健身房的斗争心理以及多吃一杯冰淇淋的愧疚感,折磨得我们心力交瘁,然而普洱茶这种美妙的东西带给你的却总是愉悦。饮用普洱茶比饮用酒精饮品更有益身体健康。普洱茶中含量较多的复杂类黄酮是一种理想的天然抗氧化剂,在身体内担负着抗氧化、清除自由基的重任,具有延缓细胞衰老的作用。

4、普洱茶让你远离三高

某医院于1990年对55名老干部高血压血脂患者,经连续服用普洱茶180天(每日3克)的情况进行观察,其中50例血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。在北京、天津、上海、云南等普洱茶重点消费区进行的流行病学调查表明,长期饮用普洱茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用。

5、普洱茶能有效地预防动脉化

动脉硬化是动脉中的一种非炎症性病变,它会使动脉血管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭小。云南普洱茶研究院院长邵宛芳教授在研究中发现:每天饮用适量的普洱茶,可以增加人体对心脏具有保护功能的高密度脂蛋白的含量,并且同时能够降低血液中低密度脂蛋白的含量,从而可以预防动脉硬化的产生。

6、普洱茶是社交利器

如果茶友们平时有机会参加茶会,平日里学习一些普洱茶的知识,在茶会中适时地、不带炫耀意味地展现出来,将会让你在茶友们的眼中加分不少。此外,一款好茶能够帮你聚集到一群茶友,让你闲暇的生活充实且丰富。三五知己,几款佳品相伴,岂不美哉!

7、老茶有助于睡眠

普洱茶的魅力在于后天陈化。普洱新茶经时间陈化之后,原本苦涩刺激的口感变得醇和协调,汤水也变得甜滑绵口。这时普洱茶产生了一种沉香醇类物质,这类物质有利于神经放松,具备安神的功效。所以,感觉睡不着的时候,不如尝试喝一泡老茶吧,让你紧张的神经松弛下来,更加有助于睡眠。

以上都是非常明显的正面论证,接下来就是反面立论了。

8、普洱茶酸?

普洱茶中含茶氨酸、有机酸、没食子酸等,这些酸味物质一方面使普洱茶喝起来清新爽口,一方面又能起到杀灭细菌的作用。如果您非要诟病这个“酸”,其实普洱茶的酸度非常低,能够在滋味中形成甜与酸之间的平衡,以至于我们并不觉得普洱茶很酸。却常常能带给喝茶人一种鲜爽的果酸感,清新怡人。

9、普洱茶苦涩?

苦味通常由食物中的有机碱产生,是舌根部位味蕾最容易察觉的一种味道,因此也是一种饮食中最后被识别的味道。在普洱茶中,苦味不像甜味和酸味那样明显,而且常为人们与涩感混在一起。

在饮食中,能够引起苦味的物质主要包括酚类、氨基酸、多肽类、盐、碱等成分。茶单宁就是普洱茶中一种酚类物质(有机碱),因此,它能使口腔的表层产生一种收敛性触感。这种口腔表面产生的紧缩感觉,就是我们常说的涩。茶多碱是引起苦味的主要物质,但这种“苦味”作用远小于“涩感”影响。由此,我们也不难理解,普洱茶的苦、涩为何总是相伴,为何单宁越重,苦涩之感就越重。

总之,普洱茶的苦与涩都不是劣质的象征,相反是必备的基础滋味,也是后续转化的物质基础,而普洱茶苦涩在口腔的转化确是非常奇妙额体验。

10、普洱茶贵?

有人说了,袋泡茶才几块钱,可乐才几块钱,我干嘛要买几百,甚至上千上万的普洱茶呢?在这里,且不拿普洱茶的制作成本来给您说事儿了,因为,普洱茶的最终价格毕竟主要还是由市场决定的。普洱茶市场发展这么久,无论国内外,普洱茶一直都有销路的重要原因就是它真的值那么多钱。保健功效也好,风味独特也罢,况且普洱茶喝起来,一饼能喝上一个月,一泡茶能够一群茶友喝几个小时,最后花费的成本未必有您喝袋泡茶多。

其实啊,在这个万事走心的年代里,想做一件事哪有这么多科学道理呢?说到底,还不是图个高兴嘛。人生至欢,不过三五知己,一杯好茶!

关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员微号:6480348(长按复制)交流学习。

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