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喝普洱茶的十大理由

编辑:茶知识发表日期:浏览:10

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普洱茶作为健康饮品备受推崇  。罗列一些喝普洱茶的好处和理由  ,希望大家看完放开心怀享受佳品 。如果要尽数列举喝普洱茶的理由  ,那么这张清单打出来可能要很长了  。今天我们就挑选出10个喝普洱茶的理由 。看完觉得不尽兴的  ,欢迎茶友们补充  !

1、普洱茶有利于健康减肥

夏天来临  ,健身和运动的字眼 ,格外扣人心弦  。但是  ,请问运动完想吃更多东西是只有我一个人吗 ?喝普洱茶是有利于减肥的  !普洱茶含有丰富的酚类物质  ,它们具有抗氧化功能 ,可以提升人体内优质胆固醇的比例  ,保持人体正常的新陈代谢 。喝普洱茶有助于心脏、肌肉的运动  ,而这与运动产生的效果相似  。因此  ,饮用普洱茶时 ,虽然没有流汗  ,但你确实在瘦  。

2、普洱茶让你远离疾病

普洱茶中含有丰富的抗氧化剂 ,有研究表明“一天饮用4杯普洱茶的人更不容易患上感冒”  。

3、普洱茶让你青春永驻

普洱茶的美容效果已是大家公认  。另外 ,是否去健身房的斗争心理以及多吃一杯冰淇淋的愧疚感 ,折磨得我们心力交瘁 ,然而普洱茶这种美妙的东西带给你的却总是愉悦 。饮用普洱茶比饮用酒精饮品更有益身体健康  。普洱茶中含量较多的复杂类黄酮是一种理想的天然抗氧化剂  ,在身体内担负着抗氧化、清除自由基的重任  ,具有延缓细胞衰老的作用  。

4、普洱茶让你远离三高

某医院于1990年对55名老干部高血压血脂患者  ,经连续服用普洱茶180天(每日3克)的情况进行观察  ,其中50例血脂含量和血中过氧化物活性明显下降 。在北京、天津、上海、云南等普洱茶重点消费区进行的流行病学调查表明 ,长期饮用普洱茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用  。

5、普洱茶能有效地预防动脉化

动脉硬化是动脉中的一种非炎症性病变  ,它会使动脉血管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭小 。云南普洱茶研究院院长邵宛芳教授在研究中发现:每天饮用适量的普洱茶  ,可以增加人体对心脏具有保护功能的高密度脂蛋白的含量 ,并且同时能够降低血液中低密度脂蛋白的含量  ,从而可以预防动脉硬化的产生  。

6、普洱茶是社交利器

如果茶友们平时有机会参加茶会  ,平日里学习一些普洱茶的知识 ,在茶会中适时地、不带炫耀意味地展现出来  ,将会让你在茶友们的眼中加分不少  。此外  ,一款好茶能够帮你聚集到一群茶友  ,让你闲暇的生活充实且丰富  。三五知己 ,几款佳品相伴 ,岂不美哉  !

7、老茶有助于睡眠

普洱茶的魅力在于后天陈化 。普洱新茶经时间陈化之后 ,原本苦涩刺激的口感变得醇和协调  ,汤水也变得甜滑绵口  。这时普洱茶产生了一种沉香醇类物质 ,这类物质有利于神经放松 ,具备安神的功效  。所以  ,感觉睡不着的时候  ,不如尝试喝一泡老茶吧  ,让你紧张的神经松弛下来  ,更加有助于睡眠  。

以上都是非常明显的正面论证  ,接下来就是反面立论了 。

8、普洱茶酸 ?

普洱茶中含茶氨酸、有机酸、没食子酸等 ,这些酸味物质一方面使普洱茶喝起来清新爽口  ,一方面又能起到杀灭细菌的作用  。如果您非要诟病这个“酸” ,其实普洱茶的酸度非常低  ,能够在滋味中形成甜与酸之间的平衡  ,以至于我们并不觉得普洱茶很酸  。却常常能带给喝茶人一种鲜爽的果酸感  ,清新怡人  。

9、普洱茶苦涩  ?

苦味通常由食物中的有机碱产生  ,是舌根部位味蕾最容易察觉的一种味道  ,因此也是一种饮食中最后被识别的味道  。在普洱茶中 ,苦味不像甜味和酸味那样明显 ,而且常为人们与涩感混在一起  。

在饮食中  ,能够引起苦味的物质主要包括酚类、氨基酸、多肽类、盐、碱等成分  。茶单宁就是普洱茶中一种酚类物质(有机碱)  ,因此  ,它能使口腔的表层产生一种收敛性触感  。这种口腔表面产生的紧缩感觉  ,就是我们常说的涩  。茶多碱是引起苦味的主要物质  ,但这种“苦味”作用远小于“涩感”影响  。由此  ,我们也不难理解 ,普洱茶的苦、涩为何总是相伴 ,为何单宁越重  ,苦涩之感就越重  。

总之 ,普洱茶的苦与涩都不是劣质的象征  ,相反是必备的基础滋味  ,也是后续转化的物质基础  ,而普洱茶苦涩在口腔的转化确是非常奇妙额体验  。

10、普洱茶贵  ?

有人说了 ,袋泡茶才几块钱  ,可乐才几块钱  ,我干嘛要买几百  ,甚至上千上万的普洱茶呢  ?在这里 ,且不拿普洱茶的制作成本来给您说事儿了  ,因为 ,普洱茶的最终价格毕竟主要还是由市场决定的 。普洱茶市场发展这么久  ,无论国内外  ,普洱茶一直都有销路的重要原因就是它真的值那么多钱  。保健功效也好  ,风味独特也罢  ,况且普洱茶喝起来  ,一饼能喝上一个月 ,一泡茶能够一群茶友喝几个小时  ,最后花费的成本未必有您喝袋泡茶多  。

其实啊  ,在这个万事走心的年代里  ,想做一件事哪有这么多科学道理呢  ?说到底 ,还不是图个高兴嘛  。人生至欢  ,不过三五知己  ,一杯好茶 !

关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员微号:6480348(长按复制)交流学习  。

    
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